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#food #healthyfood #legumessautes #aubergine #courgette #epinards

 #food #healthyfood  #legumessautes #aubergine #courgette #epinards

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2017-07-17 22:28:58

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Sauté de légumes & boeuf haché, coquillettes. #boeufhache #sautedelegumes #legumessautes #coquillettes #pates #saucetomatemaison #fitmom #mangerbouger #marmiton #instafood #bonappetit #fooding #foodlover #homemade #faitmaison #cuisinemaison #platmaison #cuisinerlesrestes #cuisineduplacard

Sauté de légumes & boeuf haché, coquillettes.

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2017-07-11 17:01:28

Poulet frit, choux rouge et légumes croquants sautés au wok #wok #poulet frit #legumessautes #coriandre #platdujour

Poulet frit, choux rouge et légumes croquants sautés au wok  #wok  #poulet frit  #legumessautes   #coriandre  #platdujour

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2017-07-11 11:19:48

Salam les filles !! Ce soir on fait simple rapide et surtout delizioso 😍 !! Riz accompagné de sauté de poulet aux légumes sauce curry 💕 1...2...3... BismiLlah on se lance : Faire sauter à l'huile d'olive avec une noise de beurre des oignons coupés en lamelle, ainsi que des poivrons rouges, du poireaux (surgelé pour ma part)et des carottes coupées en fines rondelles, salez et poivrez. Une fois les légumes quasiment cuits, ajoutez du blanc de poulet coupé en lamelle (Ou cube si vous préférez) préalablement marinés dans un filet d'huile d'olive, du curry, et du mélange d'épices spéciales poulet. Couvrez et laissez cuire à feu doux pour que le poulet reste tendre. Une fois cuit, ajouter une petite brique de crème fraîche liquide, ajuster le sel, le poivre et le curry. Faire en parallèle du riz basmati de préférence. Il me restait des tomates cerise je les ai faite poêler dans du beurre, sel poivre et une pincée de sucre (habituellement je mets de l'huile d'olive mais mon mari m'a demandé de faire gourmand lol) et voila les filles... Bon appétit 😘 #poulet #pouletsauté #pouletcurry #riz #legumessautes #diner #dinerpresqueparfait #recette #miam #bonappetit

Salam les filles !! Ce soir on fait simple rapide et surtout delizioso 😍 !! Riz accompagné de sauté de poulet aux légumes sauce curry 💕 1...2...3... BismiLlah on se lance : Faire sauter à l'huile d'olive avec une noise de beurre des oignons coupés en lamelle, ainsi que des poivrons rouges, du poireaux (surgelé pour ma part)et des carottes coupées en fines rondelles, salez et poivrez. Une fois les légumes quasiment cuits, ajoutez du blanc de poulet coupé en lamelle (Ou cube si vous préférez) préalablement marinés dans un filet d'huile d'olive, du curry, et du mélange d'épices spéciales poulet. Couvrez et laissez cuire à feu doux pour que le poulet reste tendre. Une fois cuit, ajouter une petite brique de crème fraîche liquide, ajuster le sel, le poivre et le curry. Faire en parallèle du riz basmati de préférence. Il me restait des tomates cerise je les ai faite poêler dans du beurre, sel poivre et une pincée de sucre (habituellement je mets de l'huile d'olive mais mon mari m'a demandé de faire gourmand lol) et voila les filles... Bon appétit 😘  #poulet  #pouletsauté  #pouletcurry  #riz  #legumessautes  #diner  #dinerpresqueparfait  #recette  #miam  #bonappetit

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2017-07-09 21:17:44

🍚🍆Légumes sautés 🥕🌶 #veggies #wok #mapmapfood

🍚🍆Légumes sautés 🥕🌶
 #veggies  #wok  #mapmapfood

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2017-07-07 20:52:17

Veggies🍅🥔 #cherrytomatoes #legumessautes #asperges #accompagnement

Veggies🍅🥔 #cherrytomatoes  #legumessautes  #asperges  #accompagnement

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2017-07-07 07:40:52

Bon Ap ! #kale #poireroquefort #grainegermée #nouillesderiz #legumessautes #pasteque #concombre #eatcleantraindirty

Bon Ap !  #kale  #poireroquefort  #grainegermée  #nouillesderiz  #legumessautes  #pasteque  #concombre  #eatcleantraindirty

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2017-07-06 12:31:45

#eatcleantraindirty #avocado #concombre #pamplemousse #chevre #quinoa #lentillescorail #rizcomplet #legumessautes #oeufpoché

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2017-07-05 21:25:05

#favorite #food #salade #pates #poisson #legumessautes

 #favorite  #food  #salade  #pates  #poisson  #legumessautes

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2017-07-03 19:33:53

Espadon à la plancha avec son écrasé de pomme de terre, légumes sautés à l'huile d'olive Swordfish at the plancha with its crushed potato @dream_hotel_mons • • • #espadon #espadons #poisson #poissons #plat #plats #restaurant #restaurants #dreams #dream #hoteldream #dreamhotel #dreamhotelmons #friends #friend #amis #ami #pommedeterre #pommedeterres #potatoes #potato #swordfish #plancha #crushed #crushedpotatoes #legumesaute #legumessautes #mons #belgium #belgique

Espadon à la plancha avec son écrasé de pomme de terre, légumes sautés à l'huile d'olive

Swordfish at the plancha with its crushed potato

@dream_hotel_mons
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 #espadon  #espadons  #poisson  #poissons  #plat  #plats  #restaurant  #restaurants  #dreams  #dream  #hoteldream  #dreamhotel  #dreamhotelmons  #friends  #friend  #amis  #ami  #pommedeterre  #pommedeterres  #potatoes  #potato  #swordfish  #plancha  #crushed  #crushedpotatoes  #legumesaute  #legumessautes  #mons  #belgium  #belgique

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2017-07-02 12:34:06

Des légumes sautés à l'indienne ! #vegetarien #vegetables #legumessautes #indianfoods #spicy

Des légumes sautés à l'indienne !
 #vegetarien #vegetables #legumessautes #indianfoods #spicy

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2017-06-24 23:16:57

Bar frit, riz à l'ail, légumes sautés (oignons rouge et blanc, ail, poivron rouge, tomates) à la moutarde/curcuma et mon manioc😋😋😋😁😁 #happyafricanfood #repasdujour #platdujour #africangood #gabonese #happyfood #happymeal #poissonfrit #legumessautes #friedfish #sautedveggies #ricewithgarlic #rizalail #manioc #cassava #africanfoodmeeteurope #instafood #instafoodie #instacookingideas #cookingideas #cookinglife #instacooking #goodapetite #barfrits #happycooking

Bar frit, riz à l'ail, légumes sautés (oignons rouge et blanc, ail, poivron rouge, tomates) à la moutarde/curcuma et mon manioc😋😋😋😁😁  #happyafricanfood  #repasdujour  #platdujour  #africangood  #gabonese  #happyfood  #happymeal  #poissonfrit  #legumessautes  #friedfish  #sautedveggies  #ricewithgarlic  #rizalail  #manioc  #cassava  #africanfoodmeeteurope  #instafood  #instafoodie  #instacookingideas  #cookingideas  #cookinglife  #instacooking  #goodapetite  #barfrits  #happycooking

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2017-06-05 13:30:50

Quand l'Afrique rencontre l'Europe... Manioc à la vapeur, rognons blanc panés, cœur d'agneau poêlé et légumes sautés (courgettes, champignons, échalotes et poivrons). 😆😆😆😆 Vive la gourmandise !!! #happyfood #happymeal #foodlover #instafoodie #instacooking #manioc #tuberculedemanioc #maniocalavapeur #cookingideas #cassava #rognonsblancs #coeurdagneau #legumessautés #legumessautes #rognonsblancspanés #africanandproud #africanfood

Quand l'Afrique rencontre l'Europe... Manioc à la vapeur, rognons blanc panés, cœur d'agneau poêlé et légumes sautés (courgettes, champignons, échalotes et poivrons). 😆😆😆😆 Vive la gourmandise !!!  #happyfood  #happymeal  #foodlover  #instafoodie  #instacooking  #manioc  #tuberculedemanioc  #maniocalavapeur  #cookingideas  #cassava  #rognonsblancs  #coeurdagneau  #legumessautés  #legumessautes  #rognonsblancspanés  #africanandproud  #africanfood

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2017-05-24 22:13:05

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